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会吃的人生病更少!老年人吃饭做到这6点

字号+ 作者:阳江市某某电子科技维修网点 来源:综合 2024-07-19 04:34:45 我要评论(0)

一直有一种说法称,“会吃”的人生病更少!你每天有在好好吃饭吗?《中国居民膳食指南》第一条准则就是“食物多样,合理搭配”。我们每个人从小养成的饮食习惯各有不同,那么,不同的饮食偏好会带来什么不同呢?

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